Польза хамама для здоровья

Парение в хамаме дарить приятное расслабляющее чувство расслабления, более гармоничное, чем в жарких финской сауне или русской бане. Хамам также является прекрасной альтернативой для тех, кто плохо переносит высокую температуру. Комфортная среда в хамаме образуется за счет очень высокой влажности (~90-100 %) и относительно небольшой температуре воздуха (35-50 ℃). Такое сочетание температуры и влаги конечно же благотворно влияет на организм человека. В хаммаме можно делать мыльный пилинг, пить чай, делать массаж с восточными маслами. Хамам это неспешный релакс для тела и разума. Это отличный способ отдохнуть душой и телом, отключиться от всех забот и будничной суеты, улучшить самочувствие и понять настроение.

Хаммам прекрасно очищает, омолаживает и подтягивает кожу всего тела, нормализует деятельность сальных желез. Выводит токсины и шлаки с потоотделением, как и парная сауны, но делает это более мягко. Улучшает кровообращение, плавно расслабляя мышцы и всю кровеносную систему. Хамам ускоряет процесс выздоровления от простудных заболеваний, способствует укреплению иммунной системы. Облегчает состояние при заболеваниях опорно-двигательной системы. Снимает усталость, нервное напряжение, улучшает сон и настроение. Например, хорошо прогретый мрамор в хамаме, дарит неспешное расслабление и внутреннее умиротворение. 

Хаммам улучшает состояние кожи не хуже косметологической процедуры в специальном центре красоты. За счет высокой влажности происходит очень мягкое очищение жирной и чувствительной кожи, нормализуется салоотделение и прочищаются сальные железы. Сухая кожа хорошо увлажняется, смягчается, приобретает упругость и подтягивается. В хаммаме происходит эффект омоложения. Он достигается благодаря ускорению обмена веществ, усилению интенсивности окислительных процессов и очистке организма от накопившихся шлаков. Мягкий пар хаммама помогает устранить застойные явления. Под его действием расширяются сосуды и кожные капилляры, улучшается кровообращение в организме и усиливается отток крови от внутренних органов. И именно благодаря усиленному кровообращению, сходят на нет застойные явления внутренних органов.

Посещение хаммама это сплошной отдых и расслабление. Очищаются мысли, уходят бессонница и тревожность, уменьшается головная боль, значительно улучшается настроение и наступает состояние умиротворения. Как и в классической сауне, в хаммаме так же есть противопоказания по посещению. Но их заметно меньше, из-за щадящей температуры в хаммаме. Хамам нельзя посещать при эпилепсии, бронхиальной астме, онкологии, воспалении почек, нарушение функций щитовидной железы, варикозном расширении вен, при сердечных заболеваниях и гипертонии нельзя после парной сразу окунаться в бассейн. Турецкая баня несравненно подходит для большинства людей. Заказать строительство хаммама можно в нашей компании, наши специалисты разработают индивидуальный дизайн оформления интерьера хаммама, подберут мозаику, отделочные материалы и оборудование, составят смету и приступят к отделки и подключению.

Звоните — проконсультируем по специфике и оздоровительным свойствам хаммама. А также рассчитаем подробную смету на монтаж турецкой парной в Вашем помещении.